Viernes, 30 de Octubre de 2015 | 6:40 pm

Sentirse bien, infusión de agua de frutas.

Sentirse bien, infusión de agua de frutas.
Sentirse bien, infusión de agua de frutas.

Dos litros de agua, es la cantidad recomendada para beber agua pura. Sin embargo, muchas veces por nuestra forma de vida, no tomamos ni un litro de agua.

¡Esta es la solución!

Es una forma simple y divertida, además te brindará la hidratación que necesitas diariamente.

Son infusiones de frutas, que puedes encontrar en la mayoría de estaciones. Cuando hablo de infusiones, no me refiero a hervir agua, sino a refrigerarla.
Solo necesitas dejar una noche en la refrigeradora y ¡listo!

1- Infusión de manzana y canela.

foodnetwork.com

2- Fresa, limón y albahaca

skinnyms.com

3- Pepino, melón y menta.

hotandhealthymom.com

4- Sandía y menta.

says.com

 

5- Toronja y romero.

theviewfromgreatisland.com

6- Jengibre, pera, canela y vainilla

thetipsyhomemaker.com

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